هل تؤمنين بأنك تستحقين الأفضل وقرارك بالتغيير صادق وحقيقي؟

احجزي جلستك الإستكشافية المجانية لنكتشف السبب الجذري للمشكلة، نحدد خطة واضخة للتغيير، ونتّجه إلى حيث تستحقين.

💬 رسالة أمير: مساعدتك على الانتقال من التعلّق والارتباك، إلى وضوح عاطفي واختيار صحي نابع منكِ.”معاً إلى حيث نستحق”، بأقل وجع ممكن وأقل وقت ممكن..

من هو أمير بو حمدان؟

استشاري علاقات وتطوير ذات معتمد دوليًا، كاتب، متحدّث، وصانع محتوى يُعنى بالإنسان، تطوّره، تحقيق ذاته، والارتقاء إلى حيث يستحق.

طالت تدريباته أكثر من ٣٠٠ إمرأة عربية في أكثر من 30 دولة حول العالم، عمل مع معظم الجنسيات العربية وقد طالت تدريباته أعمار تراوحت بين ١٧ سنة إلى ٦٥ سنة.

خبرته مبنية على عمل عميق مع أنماط السلوك البشري، الوعي الإنساني والعمق العاطفي والذاتي لكل فرد. يحلّل الأنماط الباطنية بدقة ويقدم تدريباته وجلساته الفردية بتقنيات تحليلية وتطبيقية قادرة على ضمان التغييرات الجذرية المستدامة بعيداً عن التعقيد. جلساته قادرة على مساعدتك في:

🌱 التعافي من العلاقات والإنفصال

🌱 بناء علاقات صحية

🌱 بناء حب الذات “السليم”

🌱 تعزيز الثقة بالنفس

🌱 تمكين مهارة “الحدود”

🌱 إدارة المشاعر

🌱 بناء نظام حياة متوازن

بعض البرامج التي يقدمها للتشافي العاطفي والعلاقات

🧠 البرنامج الأول:

جاهزة للحب الصادق الحقيقي

هو رحلة داخلية نحو استحقاقك العاطفي الصادق، لتفكيك الأنماط المتكررة التي تُعيدك دائماً إلى نفس النتيجة! وبناء صورة ذاتية قوية تُساعدك على جذب الشريك الذي تستحقينه هذه المرة من منطلق ثقة بالنفس عالية، حدود واضحة تقدير للذات ثابت، ونور في القلب لا ينطفئ..

مناسبة لكِ إذا:

  • تشعرين بأنك تلتقين دائماً بالنمط نفسه من الرجال وتدخلين في العلاقات ذاتها
  • تشعرين أحياناً بضعف ثقتك بنفسك، خصوصاً داخل العلاقات العاطفية
  • تراودكِ معتقدات ذهنية مثل: “أنا لستُ كافية” أو “لا يوجد رجال جادّون”
  • تجدين صعوبة في وضع حدود واضحة داخل العلاقة، خوفاً من أن يترككِ الطرف الآخر أو يبتعد عنك

💔 البرنامج الثاني

عالقة ولكن لستِ مكسورة

أنتِ لستِ ضعيفة، أنتِ فقط بحاجة إلى خريطة! هذا البرنامج يساعدكِ على إعادة قراءة علاقتك بوعي، وفهم أسباب تمسّككِ بشيء لا يخدمك، واكتساب القوة اللازمة للقرار سواء بالإستمرار بشروط جديدة، أو بالخروج بكرامة..

مناسبة لكِ إذا:

  • تشعرين بأنك تعيشين علاقة غير صحّية، ولا تستطيعين فهم مشاعرك الحقيقية تجاهها
  • تتعلّقين بالشريك رغم إدراككِ أنه لا يوفّر لكِ الأمان ولا يلبّي الاحتياجات التي تستحقّينها
  • تجدين صعوبة في وضع حدود تحميكِ، من دون أن يرافق ذلك شعور بالذنب أو الخوف
  • تتمنّين الوصول إلى قرار واضح وواعٍ بشأن علاقتكِ التي تشعرين بأنكِ «عالقة» فيها

🤍 البرنامج الثالث:

اشفي لتنهضي

هو برنامج عميق ومُوجه لمساعدتكِ في عبور هذه المرحلة العاطفية بوعي وكرامة.

ستعيدين الإتصال بجوهرك، وتستعيدين الإحساس بنفسك الحقيقية، وتجهزين لحياة جديدة مبنية على الوعي والإستحقاق..

مناسبة لكِ إذا:

– تشعرين بأنكِ فقدتِ هويتكِ أو قيمتكِ الحقيقية بعد العلاق
– ترغبين ببناء بداية جديدة ومتوازنة، يكون فيها حبّ لذاتكِ وخطّة واضحة لحياتكِ بعد التعافي
– تشعرين بأنكِ تهربين من الحقيقة أو تنكرين مشاعركِ بدلاً من مواجهتها والتعامل معها
– تشعرين بوجود مشاعر متعبة في داخلكِ، ولا تعرفين كيف تعبّرين عنها أو تفرّغينها بطريقة صحية وآمنة

💔 هل هذا يشبه حالكِ؟

الظاهر هو

  • تدخلين علاقات جديدة لكن النهاية واحدة

  • تبقين رغم الألم خوفًا من الوحدة

  • تبذلين أكثر مما تأخذين

  • تبرّرين غياب الاهتمام وتلومين نفسك

  • تشتاقين لعلاقة صحية… لكن لا تعرفين من أين تبدأين

  • تشعرين أن شيئًا داخلكِ غير متزن

💡

الحقيقة هي:

  • لستِ ضعيفة… أنتِ عالقة في نمط

  • الحب وحده لا يكفي إذا غاب الوعي

  • التعلّق ليس حبًا… بل خوفًا من الفقد

  • الشفاء لا يحتاج سنوات… بل فهمًا صحيحًا

  • أنتِ لستِ مكسورة… بل مُنهكة فقط

ما تحتاجينه فقط:

  • وضوح عاطفي بدل الحيرة المستمرة

  • فهم حقيقي لِـ لماذا تتكرّر نفس العلاقات

  • أدوات عملية لفكّ التعلّق دون قسوة

  • أمان نفسي يسمح لكِ بالاختيار لا التعلّق

  • مساحة صادقة تُسمَعين فيها دون حُكم

لماذا تستمرين في المحاولة… بينما يمكنكِ أن تفهمي ما يحدث بداخلك؟

هذه ليست جلسات نصائح عابرة، ولا وعود سريعة. هذه مساحة آمنة لِفَهم أسباب تكرار نفس الأنماط في حياتك وعلاقاتك، وكي تفهمي لماذا رغم وعيك ومحاولاتك، ما زال الألم يظهر بشكل مختلف كل مرة!

الجلسة الاستكشافية مع أمير بو حمدان صُممت لمساعدتكِ على الإنتقال من التشتت، الضعف، التعلّق، وغيرها من المواجع… إلى وضوح داخلي واختيارات صحية.

خلال الجلسة:

نأخذ حالتكِ خطوة بخطوة دون ضغط أو أحكام

نربط بين تجاربك السابقة والنمط العاطفي الحالي

نساعدكِ على رؤية الصورة كاملة بوضوح

نعيد لكِ الإحساس بالسيطرة على قراراتك العاطفية

 

ستكتشفين:

ما الذي يجعلكِ تنجذبين لنفس النوع من العلاقات

الفرق بين الحب والتعلّق والخوف

جذور الألم أو الفراغ الذي تشعرين به

ما إذا كنتِ بحاجة لشفاء، فكّ تعلّق، أو إعادة بناء ذاتك

المسار الأنسب لكِ في هذه المرحلة تحديدًا

 

هذه الجلسة مناسبة لكِ إذا:

تشعرين أن شيئًا ما يتكرر رغم تغيّر الأشخاص

تترددين بين البقاء والرحيل

تخافين البدء من جديد رغم رغبتك في ذلك

تبحثين عن وضوح قبل اتخاذ قرار مصيري

حمل ملف البرامج التدريبية

ماذا ستحصلين عليه خلال الرحلة؟

🧠 رحلة علاجية عاطفية عميقة – تمتد عبر 6 جلسات أساسية

كل مرحلة تشمل: توضيح نفسي، تمارين وعي، توجيه عملي، وجلسة مباشرة مخصصة لكِ.

المرحلةالمحورالنتيجة
1الوعي بالنمط العاطفيفهم أسباب التعلّق وتكرار نفس العلاقات
2فكّ التعلّق العاطفيالتحرر من الخوف والاعتماد العاطفي
3شفاء الجرح الأساسيتخفيف الألم العاطفي وبناء الأمان الداخلي
4إعادة بناء الاستحقاقرفع تقدير الذات والحدود الصحية
5وضوح الاختيار العاطفيالقدرة على الاختيار دون خوف أو تردد
6الاستعداد لعلاقة صحيةالجاهزية لجذب علاقة متزنة أو قرار واعٍ

آراء العملاء

ابدئي بالجلسة الاستكشافية المجانية الآن