احجزي جلستك الإستكشافية المجانية لنكتشف السبب الجذري للمشكلة، نحدد خطة واضخة للتغيير، ونتّجه إلى حيث تستحقين.
💬 رسالة أمير: مساعدتك على الانتقال من التعلّق والارتباك، إلى وضوح عاطفي واختيار صحي نابع منكِ.”معاً إلى حيث نستحق”، بأقل وجع ممكن وأقل وقت ممكن..
استشاري علاقات وتطوير ذات معتمد دوليًا، كاتب، متحدّث، وصانع محتوى يُعنى بالإنسان، تطوّره، تحقيق ذاته، والارتقاء إلى حيث يستحق.
طالت تدريباته أكثر من ٣٠٠ إمرأة عربية في أكثر من 30 دولة حول العالم، عمل مع معظم الجنسيات العربية وقد طالت تدريباته أعمار تراوحت بين ١٧ سنة إلى ٦٥ سنة.
خبرته مبنية على عمل عميق مع أنماط السلوك البشري، الوعي الإنساني والعمق العاطفي والذاتي لكل فرد. يحلّل الأنماط الباطنية بدقة ويقدم تدريباته وجلساته الفردية بتقنيات تحليلية وتطبيقية قادرة على ضمان التغييرات الجذرية المستدامة بعيداً عن التعقيد. جلساته قادرة على مساعدتك في:
🌱 التعافي من العلاقات والإنفصال
🌱 بناء علاقات صحية
🌱 بناء حب الذات “السليم”
🌱 تعزيز الثقة بالنفس
🌱 تمكين مهارة “الحدود”
🌱 إدارة المشاعر
🌱 بناء نظام حياة متوازن
🧠 البرنامج الأول:
جاهزة للحب الصادق الحقيقي
هو رحلة داخلية نحو استحقاقك العاطفي الصادق، لتفكيك الأنماط المتكررة التي تُعيدك دائماً إلى نفس النتيجة! وبناء صورة ذاتية قوية تُساعدك على جذب الشريك الذي تستحقينه هذه المرة من منطلق ثقة بالنفس عالية، حدود واضحة تقدير للذات ثابت، ونور في القلب لا ينطفئ..
💔 البرنامج الثاني
عالقة ولكن لستِ مكسورة
أنتِ لستِ ضعيفة، أنتِ فقط بحاجة إلى خريطة! هذا البرنامج يساعدكِ على إعادة قراءة علاقتك بوعي، وفهم أسباب تمسّككِ بشيء لا يخدمك، واكتساب القوة اللازمة للقرار سواء بالإستمرار بشروط جديدة، أو بالخروج بكرامة..
🤍 البرنامج الثالث:
اشفي لتنهضي
هو برنامج عميق ومُوجه لمساعدتكِ في عبور هذه المرحلة العاطفية بوعي وكرامة.
ستعيدين الإتصال بجوهرك، وتستعيدين الإحساس بنفسك الحقيقية، وتجهزين لحياة جديدة مبنية على الوعي والإستحقاق..
– تشعرين بأنكِ فقدتِ هويتكِ أو قيمتكِ الحقيقية بعد العلاق
– ترغبين ببناء بداية جديدة ومتوازنة، يكون فيها حبّ لذاتكِ وخطّة واضحة لحياتكِ بعد التعافي
– تشعرين بأنكِ تهربين من الحقيقة أو تنكرين مشاعركِ بدلاً من مواجهتها والتعامل معها
– تشعرين بوجود مشاعر متعبة في داخلكِ، ولا تعرفين كيف تعبّرين عنها أو تفرّغينها بطريقة صحية وآمنة
❌
الظاهر هو
تدخلين علاقات جديدة لكن النهاية واحدة
تبقين رغم الألم خوفًا من الوحدة
تبذلين أكثر مما تأخذين
تبرّرين غياب الاهتمام وتلومين نفسك
تشتاقين لعلاقة صحية… لكن لا تعرفين من أين تبدأين
تشعرين أن شيئًا داخلكِ غير متزن
💡
الحقيقة هي:
لستِ ضعيفة… أنتِ عالقة في نمط
الحب وحده لا يكفي إذا غاب الوعي
التعلّق ليس حبًا… بل خوفًا من الفقد
الشفاء لا يحتاج سنوات… بل فهمًا صحيحًا
أنتِ لستِ مكسورة… بل مُنهكة فقط
✅
ما تحتاجينه فقط:
وضوح عاطفي بدل الحيرة المستمرة
فهم حقيقي لِـ لماذا تتكرّر نفس العلاقات
أدوات عملية لفكّ التعلّق دون قسوة
أمان نفسي يسمح لكِ بالاختيار لا التعلّق
مساحة صادقة تُسمَعين فيها دون حُكم
هذه ليست جلسات نصائح عابرة، ولا وعود سريعة. هذه مساحة آمنة لِفَهم أسباب تكرار نفس الأنماط في حياتك وعلاقاتك، وكي تفهمي لماذا رغم وعيك ومحاولاتك، ما زال الألم يظهر بشكل مختلف كل مرة!
الجلسة الاستكشافية مع أمير بو حمدان صُممت لمساعدتكِ على الإنتقال من التشتت، الضعف، التعلّق، وغيرها من المواجع… إلى وضوح داخلي واختيارات صحية.
✅ نأخذ حالتكِ خطوة بخطوة دون ضغط أو أحكام
✅ نربط بين تجاربك السابقة والنمط العاطفي الحالي
✅ نساعدكِ على رؤية الصورة كاملة بوضوح
✅ نعيد لكِ الإحساس بالسيطرة على قراراتك العاطفية
✅ ما الذي يجعلكِ تنجذبين لنفس النوع من العلاقات
✅ الفرق بين الحب والتعلّق والخوف
✅ جذور الألم أو الفراغ الذي تشعرين به
✅ ما إذا كنتِ بحاجة لشفاء، فكّ تعلّق، أو إعادة بناء ذاتك
✅ المسار الأنسب لكِ في هذه المرحلة تحديدًا
✅ تشعرين أن شيئًا ما يتكرر رغم تغيّر الأشخاص
✅ تترددين بين البقاء والرحيل
✅ تخافين البدء من جديد رغم رغبتك في ذلك
✅ تبحثين عن وضوح قبل اتخاذ قرار مصيري
🧠 رحلة علاجية عاطفية عميقة – تمتد عبر 6 جلسات أساسية
كل مرحلة تشمل: توضيح نفسي، تمارين وعي، توجيه عملي، وجلسة مباشرة مخصصة لكِ.
| المرحلة | المحور | النتيجة |
|---|---|---|
| 1 | الوعي بالنمط العاطفي | فهم أسباب التعلّق وتكرار نفس العلاقات |
| 2 | فكّ التعلّق العاطفي | التحرر من الخوف والاعتماد العاطفي |
| 3 | شفاء الجرح الأساسي | تخفيف الألم العاطفي وبناء الأمان الداخلي |
| 4 | إعادة بناء الاستحقاق | رفع تقدير الذات والحدود الصحية |
| 5 | وضوح الاختيار العاطفي | القدرة على الاختيار دون خوف أو تردد |
| 6 | الاستعداد لعلاقة صحية | الجاهزية لجذب علاقة متزنة أو قرار واعٍ |